胯带上半身带手肘，强调整体发力#高尔夫#高尔夫教学

内部训练，如何发力？

我们来讲一下怎么教学员去发力。胯带上半身，上半身带手肘，这个时候胯是往哪个方向运动的，往后，很多球友有时候做的不好，他就以为下杆时要做这个侧移，有这个劲就行了，不是说追求形态，这个手的方向，是不是自然就下来了。

球友做的不好，下杆的时候，手在这边了，对于感受不太好的球友，先站直，你上杆转过来，那站直的时候，往的力力是不是往那边拽，好拽一下，所以他始终是与我们的脊柱的角度是有关系的。如果脊柱角度前倾90度，是不是就正往下拽了，对，好斜45度，所以说一个很整体的感觉，胯身体手肘一起走。