永不三推？说得容易，真的不难吗？
下场打球时最令人沮丧的情况之一，可能就是三推四推都推不进的推杆了！！！虽然推杆虐人千万遍，但是千万不要放弃，毕竟，想要快速降杆，推杆绝对是你入手的最佳方面了。今天，我们就来分享几个推杆小贴士，对症下药专门解决三推的问题！贴士一：目标瞄准想要推杆顺利入洞，第一优先级的任务就是做好目标瞄准这个环节。如果
能不能打好高尔夫关键看握杆
如果你完成握杆后不知正确与否，检查一下是否符合握杆三原则（如下图）：第一、握杆强弱要适度。太强势握杆会导致击球时杆面向左关，把球扣向左边；太弱势握杆击球时杆面会打开，球向右飞。所以应根据你的挥杆特点选择握杆的强弱。第二、要掌握适当的力度。不可握得太紧，握杆太紧导致手臂肌肉紧张，击球时无法用身体的力量
高尔夫握杆不好，动作再漂亮也是白搭！
手是高尔夫球手最大的财富。无论他的手掌是厚实或者单薄，秀气或者健壮，手都在挥杆中扮演关键角色。它在球杆和肌肉之间起着桥梁的作用，同样也联系着人体的大脑。高尔夫运动里的每一个动作，无论好坏，都是握杆的衍生物，好的握杆可以使球杆成为身体的延伸部分。所以，我们要明白的是，即使你的挥杆动作再好，如果握杆不对
10种高球常见的伤害，重塑造挥杆动作
推杆的握杆办法多种多样，在推击时，我们不但应采用自己感觉最舒服的握法，还应找出我们最常犯的推击错误是什么，然后采用一种能够避免这种错误的握法！我们测试了10种最常见的握杆法，发现其中一些方法有助于控制距离，另一些方法有助于控制方向。差点越高，你越是需要加强对距离的控制，你应该采用一种能够避免左腕弯曲
万丈高楼平地起，打远还得看你的握杆好不好
小细节不起眼又很致命，对于需要动用全身力量配合的高尔夫球运动来说，更为关键。很多时候，你的重心转移、动作都没有出错，但是击球频频出现错误，到底是为什么呢？答案很可能就是你的握杆方式，这个关键又基础的磨人小细节，一旦出现偏差或者不留意，我们的击球就会发生偏离球路或者距离出不来的种种尴尬问题！不正确握杆
高尔夫打得好不好，握杆技巧是关键！
高尔夫打得好不好，握杆技巧是关键，良好的握杆姿势可以帮助你在开球、推杆、切球时保持一个优美的姿势，并且可以提高打出好球的几率。接下来我们就来解析一下一些基本的握杆技巧。握杆方式分为左右手握、直角握几种，还包括处理特殊的握杆(例如轻击球握杆)。从握标杆时手指位置来看，又可分为重叠握、互锁握等。无论采取
你是什么类型的握杆？看完这篇文章你就懂了
很多高尔夫球手起初都采用中性握杆，但如果在美巡赛环顾四周，你会在比赛中发现顶级球手采用的握杆各式各样。职业球员明白握杆与挥杆匹配的重要性，也知道改变握杆会增加或减少失误的道理。试一试：预备时向下看自己的左手。能看到几个指关节？答案是迈向完美握杆的第一步。1、不见指关节如果你看不到任何指关节，说明前侧
正确的握杆方法
大部分球手使用重叠式握杆法，怎样握好重叠式握杆法呢？观察球手们的握杆方法，会发现有用手掌握的，也有用手指握的。如果用手掌握，下杆时可能会过早释放杆头，从而打到球后面的地，这样会损失很多距离。所以很多职业球手采用的是重叠式握杆法中的指握法.1、首先用手指绕住球杆，这时手掌会对球杆起支撑作用，产生将球杆
高尔夫技巧｜握好才能打好，快来看看什么才是好的握杆！
因为假如你的握杆有毛病的话，为了打出扎扎实实的击球，那么就会在挥杆中不由自由的添加一些补偿动作进行调节。当补偿动作多了之后，挥杆就会变得复杂起来，影响击球的稳定性。而想要拥有一个好的握杆，我们首先需要明白自己适合什么样的握杆。从左向右依次为：棒球式、重叠式、互锁式握杆方法分为三种，分别为互锁式握杆、
一招搞定你的杆面开关，击球不再忽左忽右
每次教练或者同组球友絮絮叨叨地说你杆面过开或者关闭的时候，你真的明白他们所说的意思吗？当你打出大左曲大右曲，又或者出现草上飞、剃头球的时候，你有没有想过，其实在你击球瞬间的时候，你的杆面很可能已经“放飞自我”了。实际上，想要保持挥杆的一致性和稳定性，确保击球瞬间杆面保持方正是十分关键的一点。今天，我
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
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